Kehidupan seorang bintang K-Pop bisa sangat sulit, dan salah satu topik utama yang menimbulkan kekhawatiran dari para penggemar adalah topik tentang diet. Banyak idola telah berbagi kesulitan dan aturan ketat yang harus mereka ikuti untuk mempertahankan sosok yang dianggap sesuai dengan “standar Korea.”

Taeyeon Girls ‘Generation dikenal memiliki tubuh yang “ideal” | @taeyeon_ss/Instagram

Mengingat banyaknya tarian dan nyanyian yang mereka lakukan, baik saat berlatih maupun tampil, hal ini dapat membahayakan bahkan membahayakan kesehatan sang idola.

| aespa/YouTube

Satu kelompok yang selalu dipuji karena proporsi dan fisik mereka adalah aespa. Semua anggota telah dipuji atas penampilan dan penampilan mereka di atas panggung, termasuk bentuk tubuh mereka.

Anggota aespa | SM Hiburan

| SM Entertainment

Banyak penggemar sering khawatir bahwa semua pujian ini merugikan para anggota dalam hal kesehatan mereka. Namun, klip baru-baru ini menarik perhatian penggemar ketika kebiasaan diet mereka terungkap.

Grup baru-baru ini bergabung dengan sesama SM Entertainment artis Super Junior‘s Heechul pada “Kait Studio.” Selama episode tersebut, mereka mengobrol tentang segala hal mulai dari kebiasaan alkohol para anggota hingga karier mereka.

Selama episode, semua anggota disuguhi banyak makanan ringan …

Namun, saat melihat para member, Heechul tiba-tiba berpikir. Setelah bertahun-tahun di industri ini, dia selalu vokal tentang betapa sulitnya kehidupan seorang idola wanita, terutama dalam hal topik makanan dan sosok mereka.

Heechul berbicara tentang kesulitan bagi idola wanita di “Knowing Bros” | JTBC

Tentu saja, bahkan setelah debut pada tahun 2005, Heechul tahu bahwa bahkan sekarang, para idola wanita menghadapi lebih banyak kritik dalam hal sosok mereka, dan dia ingin tahu bagaimana juniornya mengatasi kesulitan tersebut.

Anggota girl group selalu melakukan diet… Pasti sulit bagi kalian untuk mengatur berat badan, kurasa…

— Heechul Super Junior

Namun, netizen dan bahkan Heechul tampak terkejut mendengarnya karinajawaban. Meskipun sebagian besar idola wanita berbicara tentang pembatasan diet mereka, terutama saat mendekati comeback, sepertinya aespa tidak mengalami hal yang sama.

Idola itu menjelaskan bahwa alih-alih dilarang makan apa pun, bagaimana mereka mengatur asupan makanan yang membantu mereka mempertahankan berat badan.

Kami tidak melakukan sesuatu yang istimewa, sungguh… Bukannya ada makanan yang tidak bisa kami makan. Kami hanya makan dalam jumlah yang lebih kecil…

— Karina

Bagi banyak netizen, senang melihat sikap grup terhadap sosok mereka. Namun, itu seharusnya tidak terlalu mengejutkan. Awal tahun ini, Karina mendapat perhatian setelah dia mengungkapkan bahwa dia memiliki nafsu makan yang sangat kuat ketika kondisinya memungkinkan.

Ketika saya makan banyak, saya benar-benar makan banyak…

— Karina

| MBC

Ketika ditanya berapa banyak kantong mie instan yang bisa dia makan, idola itu menjawab dia bisa tiga.

Saya bisa makan tiga bungkus ramen pedas sendirian. Saya makan dua dan membuat sendiri satu lagi dan memakannya.

— Karina

| MBC

| MBC

Dalam industri di mana para idola sepertinya selalu berada di bawah tekanan untuk mempertahankan berat badan mereka, pendekatan aespa terhadap asupan makanan dan diet mereka adalah angin segar. Entah itu karena pilihan pribadi atau cara SM Entertainment mengelolanya, itu hanya bisa menguntungkan mereka.

Anda dapat menonton seluruh video di bawah ini.

Sumber: Studio Hook dan Wawasan


Artikel ini bersumber dari www.koreaboo.com